大阪八尾市・森ノ宮にあるアットホームなヨガスタジオ

Naomi スタジオ主宰

インド中央政府公認認定ヨーガ講師
＜Yoga Therapist Instructor’s Course＞
全米ヨガアライアンス200
IHTA1・2級
PACピラティス講座修了
フェイシャルヨガ指導者
シニアヨガ指導者
マタニティ・骨盤底筋群ヨガ指導者
ヨガニードラ指導者
予防リンパセラピストボディコース終了
東洋医学アユールヴェーダ養生食講座修了
西洋医学ケトジェニックダイエット（体質改善）
bhakti Yoga 実践者

2児の母
趣味はヨガ・ゴルフ・旅行（ひとりでバックパッカーしながらたくさんの国をまわる。現在は家族で旅行しています。）
ダイエットで始めたヨガですが、インド哲学を学び、インド、高野山へ訪れたことをきっかけにバクティヨガを実践。人との巡り合わせや『愛』に感謝し、本来の自分を探求していく中で心が体とつながっていたこと
『呼吸』で人生が180°変わること、そして変わらなくてそのままでいいんだよっと感じることができました。ぜひみんなも体験してください‼

慎太郎

全米ヨガアライアンスRYT200
ITMレベル1(タイ古式マッサージ)

ナマステ！慎太郎です。忙しい日々の中で、身体が固まっていませんか？僕のクラスでは、ポーズの完璧さよりも、呼吸と身体のつながりを感じることを大切にしています。ヨガが初めての方も、身体が硬い方も安心してご参加ください。マットの上で、ありのままの自分に戻る贅沢な時間を一緒に過ごしましょう。

MIDORI

IHTA Pilates Instructor
IHTA Pilates Instructor Advanced
PHI Pilates Advanced Exercise Instructor
全米ヨガアライアンスRYT500修了
IHTAキッズヨガインストラクター

ヨガ・ピラティスインストラクターのMidoriです。
丁寧さを大切に、自分を整える時間をお届けしています。
ポーズも大切にしながら、形にとらわれすぎず、今の自分を感じること。レッスンでの気づきを日常に活かし、誰かと比べない”自分軸”を育てていきましょう。
あなたがあなたに優しくなれる時間を、一緒に作り上げていきましょ♪

RIE

全米ヨガアライアンスRYT 200h 修了
Yin Yoga Teacher Training Module 1 20h修了
Yin Yoga Teacher Training Module 2 20h 修了
Yin Yoga Teacher Training Module 3 8h 修了
Ayurvedic Yoga Instructor Training 40h
Jivamukti Yoga 75h TT

ヨガ、人生の目的は、自分自身を知り自分を信頼し、そして自分らしくあること。3月にオープンする大阪城公園よこ自然あふれる森ノ宮のスタジオで自分の心や体を見つめ直し心地よく過ごす為の時間を過ごしましょう!

ERI

yoga viola tricolor ティーチャートレーニングベーシックコース修了
sora yoga主催 70時間ティーチャートレーニング修了
チェアヨガ指導者養成講座修了

山口県出身
夫と2人の子供•猫の4人と1匹家族です。小さい頃は父の転勤で色んな場所で住んでいました。
大学卒業後はスポーツクラブの社員でインストラクターとして働き、結婚•出産を機に退職し、現在はスポーツクラブのインストラクターとして働いています。
呼吸の大切さや心の穏やかさを感じていただけるクラスづくりを心がけています。

chiyo

沖ヨガ講師養成講座修了
ロコモケアメイト養成講座修了
naos yoga studio REBORN養成講座修了
薬膳基礎クラス修了
FLOWSHIKI YOGA指導者養成講座修了

ヨガとの出会いは当時腰痛に悩まされヨガで緩和できれば…と始めたのがきっかけでした。 レッスンを受けてみて腰痛緩和だけでは無く気持ちが晴れやかに前向きになるのを実感し私の心と身体に必要な存在だと思い学んでみたいと思いました。
らくゆるヨガで心も身体もイキイキとした毎日を…

FLOWSHIKI YOGAでは風呂敷を結んで開いて優しく包まれながら無理のない動きで気持ちよく動いてロコモ予防を目指しましょう。

TOMO

全米ヨガアライアンスRYT200
マタニティー・産後ヨガ
陰ヨガ ティーチャーズトレーニング
ビィンヤサ　ティーチャーズトレーニング

ヨガは自分自身と向き合うスポーツだと、言った先生がいます。
ヨガの始まりは、紀元前からと言われており、現在まで受け継がれてきた、長い歴史があり、そこにはヨガで、日常生活がより生きやすくする為の智慧がたくさん詰まっています。
その智慧は学んでも学びきれない、奥が深いもので、 私はまだまだ学びの途中にいます。
私にとってヨガと出会えた事が幸せで、ヨガがある事に感謝しています。
自分自身と向き合う時間を作ってみませんか？ このhpを覗いて下さった方、是非一緒にヨガをしてみませんか？

MISATO

ヨガ

私は幼い頃からダンスをしています。ダンス短期留学中、運動量の違いに驚く中でヨガと出会いました。 踊りすぎでガチガチだった身体がによって少しずつ整い、体幹が安定し踊りがよりクリアになる変化を実感しました。初心者の方はもちろん、スポーツをされている方にも、自分自身と向き合いながら心身を整える時間を届けたいと思っています。

なつき

sorayoga養成講座90時間修了

ヨガに出会ったのは3年前。ダンスや体操をしていた経験からできるだろうと思い込んでいた。しかしポーズを取ることがヨガでないことを知り、ヨガ哲学の奥深さと面白さに惹かれていった。
マットの上だけでなく、マットの外での日常を、幸せで心地よく過ごすためのヨガをみなさんと共有していきたいです。

はるか

ヨガ

ヨガは、自分モテする手段。
“自分史上、一番”になろう。
自分というのは替えがない、唯一無二。一生使う、オンリーワンの身体なのに、手入れしてないなんてもったいない。伸ばせるところは伸ばして、力が入れられるところは入れて。
ヨガをすると、余白があることに気付きます。 知らない自分に気付きます。
誰でもない、自分自身を見てあげて。いくつになっても、新しい自分を知って、もっと自分を好きになってほしい。
今日が一番若い。ちゃんと手入れしてやって、きれいに、長持ちをさせましょう!
看護師ヨガインストラクターとして、正しい身体の使い方、手入れの仕方を丁寧にお教え致します!

yukiko

ヨガ

本来の自分を取り戻す心地良さ、心と身体を強くし、整えるヨガに魅了され、2000年よりインストラクターとして活動を開始。
マットの上の時間が、皆様にとって心身をリセットし、自分を慈しむ豊かな時間となるようサポートいたします。スタジオでお会いできるのを楽しみにしております。

ゆか

ヨガ

心の不調で何をしたら元気になるのかわからなかったとき、ここに通い始め、徐々に元気を取り戻しました。日々の生活や仕事で疲れている人や、休む間もないほど忙しい人にもヨガはおすすめです。
頭、心、体を静けさの中において、ゆったりと深い呼吸をし、共にリラックス&リフレッシュしましょう。

SHIZUKA

全米ヨガアライアンスRYT200取得
ピラティスインストラクター養成講座修了
シニアヨガインストラクター講座修了
チェアヨガ講座修了
IHTA 1級ヨガインストラクター
SORAYOGA指導者養成講座修了
チャクラヨガ講座修了
ヴァガバットギーター講座修了
一般社団法人yoga tula design協会所属
薬学士
Kids English 講師
一児の母
犬と自然と旅が好き

会社員時代、色んな疾患や治療を知る中で、自身も指定難病を患い、「本当の健康って何だろう？」と考えるようになり、ヨガに出会いました。
ヨガ、ピラティス、瞑想の実践を続けていくことで、心も体もしなやかに変化していくことを実感しています。
本来の自分らしさ、健やかさに気づいていただけるようなレッスンを心がけています。